DEGRÉS DE GRAVITÉ DE LA FIBROMYALGIE

On considère qu’il existe trois degrés de gravité pour la fibromyalgie: légère, modérée et sévère. Alors, quels sont les critères utilisés pour les classer? Selon certaines études, les critères suivants ont été utilisés pour déterminer les degrés de gravité de la fibromyalgie:

1. Impact général de la fibromyalgie
2. Qualité du sommeil
3. Niveau d’anxiété et de dépression
4. Impact des symptômes cognitifs sur la productivité
5. Impact d’autres symptômes sur la performance globale
Association de ces critères aux symptômes présentés par les patients, Nous pouvons établir les degrés de selon la matrice suivante:

AU NIVEAU MOYEN – Les critères de gravité par catégorie sont les suivants:
Symptômes généraux de la fibromyalgie (voir liste) – contrôlables avec des médicaments, qui permettent d’effectuer des tâches quotidiennes avec un certain effort.

1.Dolor allant de légère à sévère, et peut se déplacer dans tout le corps
2. raideur matinale
3.Fatiga, la fatigue et le sommeil
effort physique 4.Reacciones l’ après – midi (douleurs musculaires nombreuses heures)
Les symptômes liés aux problèmes de sommeil – il est le repos un peu, mais peut-être pas assez, mais avec un peu d’effort, vous pouvez obtenir une bonne performance pendant la journée.
1.Patrón sommeil léger sans sommeil
de 2.Sensación quand il commence à se endormir
symptômes émotionnels – L’ anxiété et la dépression, niveau est contrôlable avec les méthodes de médicaments et de détente, surtout si elles ont du stress faible ou moyenne à faible niveau.
1. Dépression (en tant que condition de chevauchement)
2. Tendance à pleurer facilement
3.

Troubles de l’ humeur 4. Irritabilité inexpliquée Symptômes cognitifs ou neurologiques – avec un faible impact sur la productivité.
maux de tête et migraines 1.Dolores
2. Changements dans la vision, y compris la détérioration de la vision rapide
3.Dificultad la conduite de nuit
4.Pérdida la capacité de distinguer certaines nuances de couleur
5.Sensibilidad lumière
Autres symptômes – avec peu d’ impact sur la performance globale et contrôlable par des médicaments.
1.
Problèmes menstruels douloureux
2. Menstruel 3. Menstruations acquises (en cas de chevauchement)
4.
Perte de libido 5. Conflit
pelvien 6.
Couleur 7. Nausée de tension et abdominale
Abdomen
9.Síndrome du côlon irritable (état superposé similaires)
10.Hemorroides
11.Frecuencia urinaire
12.Dificultad respiration
13.Alergias
épisodes récurrents 14.Goteo nasal allergiques ou froid
moules 15.Sensibilidad et levures
16.Dolor oreilles des démangeaisons ou de l’ oreille
épaisseur 17 .Secreciones
18.Aumento ou perte de poids inexpliquée
19.Antojos hydrate de carbone , et le chocolat
20.Crestas de clous prononcés
pli 21.Uñas sous
tissu excessif 22.Crecimiento (non – tumeurs cancéreuses appelées lipomes, les poils incarnés, cuticules épaisses se sépare facilement, adhérences

Une personne atteinte de fibromyalgie peut travailler et avoir une vie sociale relativement active. Il répond bien à contrôler les médicaments pour la fibromyalgie afin que vos symptômes peuvent être à un niveau maximum 3-5 sur une échelle de 1 à 10. Vous pouvez avoir des crises occasionnelles, déclenchées par l’ effort physique ou un stress excessif, mais dans des conditions silence, vos symptômes sont contrôlables. Il garde ses facultés cognitives intactes et son humeur est généralement bonne, avec quelques épisodes d’anxiété et / ou de dépression. Il faut peut-être plus de temps de repos que le reste de la population et il faut apprendre à prendre les choses lentement pour ne pas aggraver les symptômes.

AU NIVEAU MODÉRÉ – les critères de gravité par catégorie sont les suivants:

Symptômes généraux de la fibromyalgie – peuvent être contrôlés avec des médicaments dans la plupart des cas, mais vous permettent d’effectuer des tâches quotidiennes avec un effort suffisant, il commence à avoir une augmentation du nombre d’attaques par an et la durée de celle-ci, ce qui entraîne jours d’incapacité de travail

1. Douleur allant de légère à sévère et pouvant se déplacer dans tout le corps
2. Raideur matinale
3. Fatigue, fatigue et sommeil
4. Réactions tardives à l’effort physique (douleurs musculaires pendant plusieurs heures)
5. Spasmes musculaires
6. Crampes
Symptômes problèmes de sommeil liés – mais avec un certain effort, vous pouvez obtenir une bonne performance pendant la journée, clairement senti le manque de repos adéquat.

1. modèle de sommeil léger sans sommeil réparateur
2. Le sentiment chute quand le sommeil commence
3. Difficulté à rester endormi (sommeil interrompu)
4. Les muscles nerveux nuit
5. Grincement des dents (bruxisme)

Les symptômes émotionnels – L’anxiété et la dépression à moyen haut niveau, qui peuvent être contrôlés par des méthodes de médicaments et de relaxation, mais commence à avoir un impact sur les relations avec les autres, surtout quand ils ont des niveaux importants de stress.

1.Depresión (état de superposition)
2.Tendencia pleurer facilement
humeur 3.Cambios
inexplicable 4.Irritabilidad
5.Circuit sensorielle ( se sentent dépassés) les
symptômes cognitifs ou neurologiques – vous pouvez avoir un impact sur la productivité en raison de l’effort requis pour tolérer et essayez de neutraliser les symptômes.
1. maux de tête et migraines
2. changements de vision, y compris la vision aggravation rapide
3. la difficulté à gérer la nuit
4. perte de la capacité de distinguer des nuances de couleur
5. sensibilité à la lumière
6. mers
7. Bourdonnement dans oreilles (acouphènes)
8. Manque d’équilibre et de coordination
9. Sensibilité aux odeurs
10.Sensibilidad bruit
11.Sensibilidad aux changements de température, de pression et d’ humidité D’
autres symptômes – peut avoir un certain impact sur la performance globale, en raison de force à tolérer et à gérer les symptômes et le stress physique qui produisent le stress.
1.Problemas menstruel
2.Menstruaciones douloureux
3.Infection prémenstruel (état de chevauchement)
4.Pérdida libido
5.Impotencia
pelvienne 6.Dolor
7.Distensión abdominale nausées et
abdominale 8.Calambres
9.Síndrome côlon irritable (état de chevauchement )
10. Hémorroïdes
11.
Fréquence urinaire
12. Difficulté à respirer 13. Allergies
14.Goteo épisodes récurrents allergie nasale ou froid
moisissures et levures 15.Sensibilidad
patte ou des pattes 16.Dolor démangeaisons
epaisseur 17.Secreciones
18.Aumento ou perte de poids inexpliquée
19.Antojos hydrate de carbone , et de chocolat
20 clous .Crestas prononcé
pli 21.Uñas sous
tissu 22.Crecimiento excessive (tumeurs bénignes appelées des lipomes, les poils incarnés, cuticules épaisses et séparer les adhérences facilement)
excessive 23.Sudoración
24.Piel tachée
25 AM gratter facilement ou
26. saignements de nez
27. Perte de cheveux (temporaire)

Une personne atteinte de fibromyalgie modifiée peut travailler, dans certains cas, une demi-journée et dans d’autres, toute la journée; peuvent participer à certaines activités sociales, bien que la fatigue risque de l’empêcher. Comme il ne réagit pas très bien aux médicaments, vos symptômes peuvent se situer entre 5 et 7 sur une échelle de 1 à 10. Vous commencez à avoir de légers problèmes cognitifs et vous pouvez avoir une humeur variable ou de mauvaise humeur. Il y a souvent des crises ou des mauvais jours, provoqués non seulement par un effort physique excessif ou un stress excessif, mais aussi par la fatigue et le manque de repos, qui créent un cercle vicieux dans lequel de nouveaux symptômes se manifestent. exacerber les symptômes généraux de la fibromyalgie.

AU NIVEAU GRAVE – les critères de gravité par catégorie sont les suivants:

Symptômes généraux de la fibromyalgie – empêche les tâches quotidiennes sont effectuées fréquemment, chaque fois il y a plus de crises, qui sont plus longues, et il est pratiquement impossible de continuer à travailler en raison de la difficulté de travailler tant d’heures d’affilée et les jours d’incapacité de travail.

1. Douleur qui varie de légère à sévère et peut traverser le corps.
2.
raideur matinale. 3. Fatigue, épuisement et sommeil.
4. Réactions tardives à l’effort physique (douleurs musculaires plusieurs heures plus tard).
5.
spasmes musculaires. 6. Waves
. Réactions aux événements stressants
8.
Inflammation diffuse 9. Paresthésies aux extrémités avec picotement ou sensation de brûlure
10. Autres membres de la famille atteints de fibromyalgie (prédisposition génétique)

Les symptômes liés aux problèmes de sommeil affectent les performances au cours de la journée car le corps a besoin de reconstituer les heures de sommeil perdues la veille.

1.Patrón sommeil léger sans sommeil
de 2.Sensación quand il commence à se endormir
3.Dificultad rester endormi (sommeil interrompu)
4.Músculos nuit nerveuse
dents 5.Rechinar (bruxisme)
6.Insomnio
7.Síndrome des jambes sans repos ( comme condition de chevauchement)

Les symptômes émotionnels – niveau d’anxiété et la dépression Alto, qui peuvent être contrôlés par des méthodes de médicaments et de relaxation, si les facteurs de stress ont été éliminés, ce qui dans de nombreux cas, il est impossible pour eux d’avoir un impact important sur le fonctionnement quotidien et les relations avec d’autres.

1. Dépression (en tant que condition de chevauchement)
2. Tendance à pleurer facilement
3.
Changements d’humeur 4. Irritabilité
inexpliquée 5. Surcharge sensorielle (se sentir dépassée)
6. Anxiété flottante (non associée à une situation ou à un objet spécifique)
7. Attaques de panique

Symptômes cognitifs ou neurologiques – Court-circuit total; Cela affecte absolument la productivité, même si des efforts sont faits pour compenser les symptômes.

1. maux de tête et migraines
2. changements de vision, y compris la vision aggravation rapide
3. la difficulté à gérer la nuit
4. perte de la capacité de distinguer des nuances de couleur
5. sensibilité à la lumière
6. mers
7. acouphènes ( buzz) l’
équilibre et la coordination 8.Falta
9.Sensibilidad odeurs
10.Sensibilidad bruit
11.Sensibilidad aux changements de température, la pression et l’ humidité
directionnelle 12.Desorientación
confusion 13.Sensación
14.Dificultad concentrant la
mémoire à court terme 15.Deterioração
16. Difficulté à trouver des mots familiers et d’autres troubles du langage (dysphasie)
17.Aletargamiento
vide 18.Mirar avant que le cerveau « actif »
19.Incapacidad reconnaître lieux familiers
autres symptômes – impact de la performance globale en raison de la variété et la fréquence des symptômes éprouvés, ils sont de plus en plus difficiles à tolérer et que, seul, générer du stress physique.
1.Problemas menstruel
2.Menstruaciones douloureux
3.Infection prémenstruel (état de chevauchement)
4.Pérdida libido
5.Impotencia
pelvienne 6.Dolor
abdominale 7.Distensión nausées et
abdominale 8.Calambres
9.Síndrome côlon irritable (comme une condition chevauchement) 10.
Hémorroïdes
11. Fréquence urinaire
12.Dificultad respiration
13.Alergias
épisodes récurrents 14.Goteo nasal allergie ou à froid
moules 15.Sensibilidad et levures
patte ou pattes 16.Dolor démangeaisons
épaisseur 17.Secreciones
18.Aumento ou perte de poids inexpliquée
19.Antojos hydrate de carbone et chocolat
ongles 20.Crestas prononcé
21.Uñas plient sous le
tissu 22.Crecimiento excessive (tumeurs bénignes appelées lipomes, les poils incarnés, cuticules épaisses et séparées adhérences facilement)
23 transpiration excessive
24.
peau tachées 25. pierres ou raye facilement
26. Saignement nasal
27. Perte de cheveux (temporaire)
28.Síndrome TMJ (de l’ articulation temporo)
fibrocystic 29.Senos avec des morceaux ou la sensibilité (telle condition chevauchement)
30.Palpitaciones fréquence cardiaque rapide ou irrégulier et du
sein 31.Dolor qui ressemble à une crise cardiaque est souvent Costochondrite (comme une condition chevauchée )

 

Une personne souffrant de fibromyalgie grave ne peut pas travailler et a peu d’activité sociale, bien que cela soit souvent plus une décision qu’une restriction. Il ne répond pas aux médicaments pour la fibromyalgie ou nécessite des doses de plus en plus élevées, ce qui réduit sa qualité de vie. Vos symptômes pourraient se situer au maximum de 8 à 10 sur une échelle de 1 à 10, presque tout le temps, ce qui vous donnerait l’impression d’avoir des crises permanentes. les facteurs de détonation deviennent difficiles à détecter car ils ne sont parfois même pas nécessaires pour causer un inconfort; il n’y a pratiquement pas de repos adéquat et les symptômes sont très exacerbés. Votre capacité cognitive peut être très détériorée et votre humeur est déprimée et très anxieuse (il y a parfois des pensées suicidaires). Dans ces cas, la personne choisit de demander une pension d’invalidité,

À RESUMER …
Fibromyalgie est assez difficile pour le patient et a un degré de gravité légère, comme la douleur et l’ inconfort que tout le monde souffre affecte également, que ce soit long ou court, occasionnelles ou fréquentes, pourquoi nous ne devrions pas minimiser l’ un des degrés de gravité. Mais il est important de savoir que les facteurs qui nous entourent peuvent souvent aggraver ou aggraver les symptômes de la fibromyalgie, ce qui la rend plus grave.

MES RECOMMANDATIONS DANS TOUS LES CAS:

1. Connaissez votre corps.
2. Comprendre le degré de gravité de votre fibromyalgie.
3. Apprenez à identifier vos déclencheurs.
4. Prenez des mesures à temps pour contrer les symptômes, ne laissez rien au hasard, parlez à votre rhumatologue des traitements alternatifs et autant que possible.
5. Essayez de mener une vie saine avec peu de stress.
6. Dès que vous sentez que de nouveaux symptômes commencent à apparaître ou que de nouveaux symptômes deviennent plus graves que d’habitude, arrêtez-vous et faites attention à déterminer ce qui pourrait déclencher cette tendance négative et apportez les changements nécessaires dans votre vie. .

 

Et j’ajoute que VOUS POUVEZ VIVRE BIEN AVEC LA FIBROMYALGIE à des niveaux modérés et légers si vous apprenez à reconnaître comment cela vous affecte et à prendre le contrôle de votre maladie en faisant tout ce qu’il faut pour y faire face.

Oui, la vie change lorsque vous souffrez de fibromyalgie, mais votre attitude face à cette maladie vous permettra de faire face à la meilleure et la plus positive attitude possible dans la maladie. Il y aura de bons jours et d’autres moins. Profite du bien sans excès et quand les bandits arrivent apprennent à gérer le meilleur visage et à faire ce qui est nécessaire alors ils passeront !!!
Blog de la fibromyalgie

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