Fibromiyalji YAŞLILIK derece

Fibromiyalji için üç derecelik şiddetin olduğu düşünülmektedir: hafif, orta ve şiddetli. Peki bunları sınıflandırmak için kullanılan kriterler nelerdir? Bazı çalışmalara göre, fibromiyaljinin şiddet derecesini belirlemek için aşağıdaki kriterler kullanılmıştır:

1. Fibromiyaljinin genel etkisi
2. Uyku kalitesi
3. Anksiyete ve depresyon düzeyi
4. Bilişsel belirtilerin üretkenlik üzerindeki
etkisi 5. Diğer semptomların genel performans üzerindeki etkisi
Bu kriterlerin bir araya gelerek hastalarla gösterilen belirtilerle ilişkilendirilmesi, aşağıdaki matrise göre:

ORTALAMA DÜZEYİNDE – Kategoriye göre şiddet kriterleri şunlardır:
Fibromiyaljinin genel belirtileri (bkz. Liste) – ilaçlarla kontrol edilebilir, bu da günlük çabaların bir miktar çaba ile gerçekleştirilmesini sağlar.

hafif ya da şiddetli değişen ve vücut boyunca hareket edebilir 1.Dolor
2. sabah sertliği
3.Fatiga, yorgunluk ve uyku
fiziksel efor öğleden sonra (kas ağrısı birçok saat) 4.Reacciones
sorunları uyku ile ilişkili semptomlar – bu istirahat var biraz, ama belki de yeterli değil, ama biraz çaba ile gün boyunca iyi bir performans elde edebilirsiniz.
1.Patrón ışık uyku uykusuz
uykuya dalmak başlar 2.Sensación
duygusal belirtiler – onlar stres düşük ya da orta düşük seviyelerde olması, özellikle Anksiyete ve Depresyon Düzeyi Doğu, ilaç ve rahatlama yöntemleri ile kontrol edilebilir.
1. Depresyon (örtüşen bir koşul olarak)
2. Kolayca ağlamak için eğilim
3.
Duygudurum
bozuklukları 4. Açıklanamayan irritabilite Bilişsel veya nörolojik semptomlar – düşük verimlilik etkisi ile.
1.Dolores baş ağrısı ve migren
hızlı görme bozulma dahil vizyonunda 2. Değişiklikler,
gece sürüş 3.Dificultad
4.Pérdida belirli renk nüansları ayırt etme yeteneği
5.Sensibilidad ışık
Diğer belirtiler – genel performans ve kontrol üzerinde az etkisi olan ilaçlar tarafından.
1.Problemas adet
ağrısı 2.Menstruaciones
(örtüşmeli durumu) 3.Acquired Premenstruel
4.Pérdida libido
5.Impotencia
pelvik 6.Dolor
bulantı ve karın 7.Distensión
Karın 8.Calambres
İrritabl barsak 9.Síndrome (gibi üst üste koşul)
10.Hemorroides
11.Frecuencia idrar
12.Dificultad nefes
13.Alergias
burun 14.Goteo alerji veya soğuk sonra atakları
15.Sensibilidad küf ve maya
16.Dolor kaşıntılı kulaklar ya da kulak
kalınlığı 17 .Secreciones
18.Aumento veya açıklanamayan kilo kaybı
19.Antojos karbonhidrat , ve çikolata
belirgin çivi 20.Crestas
bükme altında 21.Uñas
aşırı doku 22.Crecimiento (non – kanserleşmenin adı lipom, batık tüy, kalın cuticles bu kolayca ayırır, yapışma

BAĞLI FİBROMYALJİ İLE BİR KİŞİ , nispeten aktif bir sosyal hayata sahip olabilir ve çalışabilir. Fibromiyalji ilaçlarının kontrolüne iyi cevap verir, böylece semptomlarınız 1 ila 10 arasında bir ölçekte maksimum 3 ila 5 seviyesinde olabilir. Fiziksel efor veya aşırı stresle tetiklenen, zaman zaman nöbetler geçirebilirsiniz. Sessizlik, belirtileriniz kontrol edilebilir. Bilişsel yetkinliklerini sağlam tutar ve bazı duygu durumları ve / veya depresyon ile ruh hali genellikle iyidir. Belki de, insanların geri kalanından daha fazla dinlenme süresi gerektirir ve belirtileri kötüleştirmemek için işleri yavaş yavaş almayı öğrenmelidir.

MODERATE LEVEL’de – kategoriye göre şiddet kriterleri şunlardır:

Fibromiyalji Genel belirtiler – çoğu durumda ilaçla kontrol, ama hala yeterli çaba ile günlük görevleri gerçekleştirmek için izin olabilir, bu göremezlik gün sonuçlanarak yıl ve bunların süresi başına saldırıların sayısında bir artış olması başlar çalışması.

1. Ağrı hafif ya da şiddetli arasında değişen ve vücut boyunca hareket edebilir
2. sabah sertliği
3. yorgunluk, yorgunluk ve uyku
fiziksel efor (kas ağrısı birkaç saat) 4. Gecikmeli reaksiyonları
5. kas spazmları
6. krampları
belirtileri ilgili uyku problemleri – ama gün içinde iyi bir performans elde edebileceğiniz bazı çabalarla, yeterli dinlenme eksikliğini açıkça hissettim.

1. Hafif uykusuz uyku ile uyku düzeni
2. Uyku başladığı zaman düşme hissi
3. Uykuda zorluk (uyku kesintisi)
4. Geceleri sinir kasları
5. Korucu dişler (bruksizm)

Duygusal Belirtiler – Anksiyete ve Depresyon Orta-Yüksek Seviye, ilaç ve gevşeme yöntemleri ile kontrol edilebilir, ancak özellikle önemli stres seviyelerine sahip olduklarında başkalarıyla olan ilişkilerini etkilemeye başlar.

(Koşul bindirilmiş gibi) 1.Depresión
2.Tendencia kolayca ağlama
3.Cambios ruh
açıklanamaz 4.Irritabilidad
duyusal 5.Circuit (boğulmuş hissetme)
bilişsel ve nörolojik belirtiler – Eğer verimlilik üzerinde bazı etkileri olabilir dolayı tahammül gerekli çaba ve semptomları etkisiz hale getirmeye çalışın.
1. baş ağrısı ve migren
hızla kötüleşen görme, 2. görme bozukluğu,
gece boyunca yönetiminde 3. zorluk
bazı renk ayırt edilmesi kabiliyetinin 4. kaybı beğenmediğinizi
ışık 5. duyarlılık
6. denizlerde
7. Zil içinde kulaklar (kulak çınlaması)
8. Denge ve koordinasyon eksikliği
9. Kokulara karşı duyarlılık
10.Sensibilidad gürültü
11.Sensibilidad sıcaklık, basınç ve nem değişikliklerine
Diğer semptomlar – tahammül ve stres üreten belirtiler ve fiziksel stres yönetmek zorunda nedeniyle, genel performansı üzerinde bazı etkileri olabilir.
1.Problemas menstrüel
ağrılı 2.Menstruaciones
3.Acquired Adet Öncesi (çakışan durumu)
4.Pérdida libido
5.Impotencia
pelvik 6.Dolor
karın 7.Distensión bulantı ve
karın 8.Calambres
durum üst üste olarak (9.Síndrome irritabl bağırsak )
10. Hemoroid
11. İdrar
sıklığı
12. Zor nefes alma 13. Alerjiler
rinit veya soğuk sonra 14.Goteo atakları
küf ve maya 15.Sensibilidad
kaşıntı 16.Dolor çıkıntı veya tutamak
17.Secreciones kalınlığı
18.Aumento veya açıklanamayan kilo kaybı
19.Antojos karbonhidrat , ve çikolata
20 çivi .Crestas telaffuz
altında 21.Uñas bükülme
aşırı 22.Crecimiento doku (iyi huylu tümörler olarak adlandırılan lipom, batık tüy, ayrı kolayca kalın tırnak etlerini ve adezyonlar)
aşırı 23.Sudoración
24.Piel lekeli
kolaylıkla tahriş veya 25 AM
26. nazal kanama
27. Kaybı saç (geçici)

MODİFİYE EDİLEN FIBROMYALGIA İLE BİR KİŞİ , bazı durumlarda, yarım gün ve diğerleri, tüm gün çalışabilir; Bazı sosyal aktivitelere katılabilir, ancak yorgunluğun önlenmesi muhtemeldir. İlaçlara çok iyi cevap vermez, bu nedenle semptomlarınız 1 ila 10 arasındaki bir ölçekte maksimum 5 ila 7 seviyesinde olabilir. Bazı hafif bilişsel problemler yaşamaya başlayabilir ve değişken veya moral bozukluğunuza sahip olabilirsiniz. Sık sık fiziksel zorlama veya aşırı stresle tetiklenen sık krizler veya daha kötü günler vardır, ancak yorgunluk ve uygun dinlenme eksikliği nedeniyle, yeni belirtilerin ortaya çıktığı bir kısır döngü oluşturur, bu da fiziksel stres ve fibromiyaljinin genel semptomlarını şiddetlendirir.

CİNSEL DÜZEYDE – kategoriye göre şiddet kriterleri şunlardır:

Fibromiyaljinin genel semptomları – günlük işlerin sık sık yapılmasını önler, daha fazla ve daha fazla kriz vardır ve bu nedenle çalışma saatlerinin artmasına ve iş görememe günlerinin zorluğundan dolayı çalışmaya devam etmek neredeyse imkansızdır.

1. Hafif ila şiddetli arasında değişen ve vücutta hareket edebilen ağrı.
2.
Sabah sertliği. 3. Yorgunluk, bitkinlik ve uyku.
4. Fiziksel eforda geç reaksiyonlar (birçok saat sonra kas ağrısı).
5.
Kas spazmları. 6. Dalgalar
. Stresli olaylara reaksiyonlar
8.
Difüz inflamasyon 9. Karıncalanma veya yanma hissi olan ekstremitelerde parestezi
10. Fibromiyaljili ailenin diğer üyeleri (genetik yatkınlık)

Uyku sorunlarının ilgili belirtiler – Vücut önceki gece uyku kayıp saat doldurmak gerektiğinden, gündüzleri performansını etkileyebilir.

1.Patrón ışık uyku uykusuz
uykuya dalmak başlar 2.Sensación
kalan 3.Dificultad uykuda (kesintiye uyku)
sinir 4.Músculos gece
5.Rechinar dişler (bruksizm)
6.Insomnio
7.Síndrome huzursuz bacak ( örtüşen bir koşul olarak)

Duygusal belirtiler – Anksiyete Düzeyi ve Depresyon Alto, stres faktörleri elimine edilip edilmediğini, ilaç ve dinlenme yöntemleri ile kontrol edilebilir, birçok durumda imkansız onları günlük işleyişi ve ilişkiler üzerinde yüksek etkiye sahip için diğerleri ile.

(Üst üste binen bir durum olarak) 1. Depresyon
2. Bir eğilimi kolayca ağlamak
3.
Ruh Hali 4. tahriş edici salıncaklar
(boğulmuş hissi) açıklanamaz 5. duyusal aşırı
6. Yüzer Anksiyete (belirli bir durum ya da nesnesi ile ilişkili olan)
7. Panik ataklar

Bilişsel veya nörolojik belirtiler – Toplam Kısa Devre; Semptomları telafi etmek için çaba sarf edilmesine rağmen, üretkenliği kesinlikle etkiler.

1. baş ağrısı ve migren
hızla kötüleşen görme, 2. görme bozukluğu,
gece boyunca yönetiminde 3. zorluk
bazı renk ayırt edilmesi kabiliyetinin 4. kaybı beğenmediğinizi
ışık 5. duyarlılık
6. denizler
7. tinnitus ( vızıltı)
denge ve koordinasyon 8.Falta
9.Sensibilidad kokular
10.Sensibilidad gürültü
sıcaklıktaki değişikliklere 11.Sensibilidad, basınç ve nem
yönlü 12.Desorientación
karışıklık 13.Sensación
14.Dificultad odaklama
kısa süreli hafıza 15.Deterioração
16. Tanıdık kelimeleri ve diğer dil bozukluklarını (zorluk) bulma zorluğu
17.Aletargamiento
beyin “aktif” öncesine kadar 18.Mirar vakum
19.Incapacidad tanıdık çevre tanıyan
diğer semptomlar – çeşit ve oluşan semptomları sıklığına etkilerini genel performansı, o tahammül ve daha zor hale gelmektedir, tek başına, fiziksel stres oluşturur.
1.Problemas menstrüel
ağrılı 2.Menstruaciones
3.Acquired Adet Öncesi (çakışan durumu)
4.Pérdida libido
5.Impotencia
pelvik 6.Dolor
karın 7.Distensión bulantı ve
karın 8.Calambres
bir durum olarak (9.Síndrome irritabl bağırsak örtüşen) 10.
Hemoroid
11. İdrar sıklığı
12.Dificultad nefes
13.Alergias
nazal 14.Goteo tekrarlayan alerji veya soğuk sonra bölüm
15.Sensibilidad küf ve maya
kaşıntı 16.Dolor çıkıntı veya tutamak
17.Secreciones kalınlığı
18.Aumento veya açıklanamayan kilo kaybı
19.Antojos karbonhidrat ve çikolata
20.Crestas çivi belirgin
altında 21.Uñas bükme
aşırı 22.Crecimiento doku (iyi huylu tümörler olarak adlandırılan lipom, kıl dönmesi, kalın etlerini ve kolay adezyonlar ayrı)
23 aşırı terleme
24.
kolayca lekelenmiş cilt 25. taş veya çizikler
26. Nazal kanama
27. Saç dökülmesi (geçici)
28.Síndrome TME (temporomandibular eklem)
topaklar veya hassasiyeti olan fibrokistik 29.Senos (örneğin, üst üste binen bir durum)
30.Palpitaciones hızlı veya düzensiz kalp atış hızı ve
üst üste bindirilmiş bir koşul olarak, kalp krizi gibi görünen 31.Dolor meme genellikle kostokondritin olan ( )

 

CİDDİ FİBROMYALJİ İLE BİR KİŞİ işe yaramaz ve çok az sosyal aktiviteye sahiptir, ancak bu genellikle bir kısıtlamadan ziyade bir karardır. Fibromiyaljiye yönelik ilaçlara cevap vermez veya yaşam kalitesini düşüren, giderek artan yüksek dozlar gerektirir. Semptomlarınız, sürekli krizler yaşamanızı sağlayacak olan, neredeyse her zaman 1 ila 10 arasında bir ölçekte maksimum 8 ila 10 seviyesinde olabilir; Patlayıcı etkenler, bazen rahatsızlığa neden olmak için gerekli olmadıkları için tespit edilmelerini zorlaştırır; neredeyse hiç dinlenmek yok ve semptomlar çok kolay bir şekilde şiddetlenir. Bilişsel yeteneğiniz çok kötüleşebilir ve ruh haliniz depresif ve çok endişelidir (bazen intihar düşünceleri vardır). Bu gibi durumlarda, kişi malullük aylığı başvurusunda bulunmayı seçer,

Özetlemek gerekirse …
Fibromiyalji hasta için oldukça zordur ve şiddetli bir dereceye sahiptir, çünkü her bir kişinin acı çekmesi ve rahatsızlığı, uzun ya da kısa, ara sıra ya da sık olsa da, herhangi bir dereceyi en aza indirmemeliyiz. şiddetin Fakat bu, bizi çevreleyen faktörlerin, fibromiyaljinin semptomlarını arttırarak veya şiddetlendirerek, daha ciddi hale getirdiğini bilmek önemlidir.

HERHANGİ BİR DURUMDA TAVSİYE EDERİM:

1. Vücudunuzu tanıyın.
2. Fibromiyaljinizin şiddet derecesini anlayın.
3. Tetikleyicilerinizi tanımayı öğrenin.
4. Semptomlara karşı koymak için zamanında önlem alın, hiçbir şeyi şansa bırakmayın, romatologunuzla alternatif tedaviler hakkında ve mümkün olduğunca konuşun.
5. Düşük stres düzeyleriyle sağlıklı bir yaşam sürmeye çalışın.
6. Yeni belirtilerin ortaya çıkmaya başladığını veya mevcut olanların normalden daha şiddetli hale geldiğini hissettiğiniz an, bu olumsuz eğilimi tetikleyecek ve yaşamınızda gerekli değişiklikleri yapabilecekleri konusunda bir durup dikkat edin. .

 

bununla baş etmek ne gerekiyorsa yapıyor, sizi nasıl etkilediği tanımak ve onların hastalığın kontrol altına almak için öğrenmek gelirse ben, ılımlı ve hafif düzeyde FİBROMİYALJİLİ KUYU KUYU böylece yaşayabilirsin eklemek.

Evet, hayat fibromiyaljiniz olduğunda değişir, ancak bununla başa çıkma davranışınız, hastalığın izin verdiği en iyi ve en olumlu tutumla başa çıkmanızı sağlayacaktır. İyi günler ve başkaları da olmayacak. Aşırılıklar olmadan iyiliğin tadını çıkarın ve haydutlar geldiğinde en iyi yüzle başa çıkmayı ve gerekli olanı yapmayı öğrendiklerinde onlar geçecek!
Fibromiyalji blog noktası

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

error: Content is protected !!