Morgan Freeman: 5 dingen die ik heb geleerd door fibromyalgie

Ik heb veel geleerd over fibromyalgie.

Sommige zijn dingen die ik wou dat ik nog nooit had meegemaakt, terwijl anderen me een beter mens hebben gemaakt.
Dit zijn de vijf dingen die ik heb geleerd:

1. Het is prima om “nee” te zeggen.
Ik heb het grootste deel van mijn leven geprobeerd om iedereen tevreden te stellen, dus ik zei zelden “Nee”.
Nu lijkt het het enige antwoord te zijn op alle vragen die ze mij stellen.
Nee zeggend, het was iets waar hij een hekel aan had.
Ik voelde me alsof ik mensen verliet.
Leren om het te zeggen en je niet schuldig voelen was moeilijk.

Ik besefte dat mijn lichaam me niet toestaat alles te doen wat ik wilde.
Het is niet mijn schuld en ik zou me daar niet schuldig over moeten voelen.
Ik ben geen vrijwilliger meer of ik schrijf me in voor evenementen of projecten, omdat ik mijn verplichtingen niet altijd kan nakomen. Ik haat het om op het laatste moment te annuleren, maar soms is het nodig.
Ik sprak met familie en vrienden, zodat ze begrijpen dat er soms momenten zijn waarop ik niet kan doen wat er wordt verwacht vanwege mijn gezondheid.
Als je het niet begrijpt, is het jouw probleem, niet het mijne.

2. Niet alle artsen weten wat ze doen.
Artsen zijn normale mensen.
Ze maken fouten. Ze weten niet alles.
Ze hebben slechte dagen en soms nemen ze beslissingen die ze niet moeten nemen.
Als ik denk dat een dokter niet begrijpt wat ik zeg of niet naar me luistert, laat ik hem daar achter.

Het is tijd voor een nieuwe dokter. Een second opinion krijgen, of zelfs een derde mening, is geen slechte zaak.
Als ik me niet goed voel, ga ik ergens anders heen.
Mijn gezondheid hangt af van de artsen die goed geïnformeerd zijn en die de tijd nemen om naar mij te luisteren.

 

3. Luister naar je lichaam.
Ik haat het om het toe te geven, maar ik heb zelf wat van mijn pijn en lijden veroorzaakt.
Ik heb niet naar mijn lichaam geluisterd toen ik dat had moeten doen.
Als ik veel pijn heb, rust dan nu. Ik ga niet zoals ik deed toen ik jonger was.
In harmonie zijn met je lichaam is een van de beste manieren om te weten wanneer een crisis komt. Ik heb indicatieve tekens waar ik naar op zoek ben.
Hoofdpijn en schouders zijn vaak de eerste indicatoren dat er een crisis om de hoek is.
Ik kan het niet stoppen, maar daar kan ik op voorbereid zijn.

4. Ik ontdekte wie mijn echte vrienden zijn.
Ik ben vrienden en familie kwijtgeraakt vanwege mijn ziekte.
Ik heb op de ergste manier geleerd wie echt om me geeft.
Ik heb een paar mensen ontslagen omdat ik om hen heen was slecht voor mijn gezondheid.
Waarom wil ik negativiteit en beschuldigingen presenteren?
Ik geef de voorkeur aan de mensen die me bouwen, niet degenen die me neerslaan.

5. Ik ben niet alleen.
En jij ook niet. Toen ik symptomen begon te ervaren, bestonden er geen computers en internet.

Nu hebben we de wereld binnen handbereik.
Online steungroepen zijn een bron van vriendschap en liefde geweest.
Er zijn er veel die zich als ik over de hele wereld voelen … Nu heb ik vrienden met wie ik mijn gevoelens kan uiten, wat ik zuiverend vind.
Ik waardeer de vrienden die ik online heb gemaakt.

Ik heb een aantal fantastische fibromyalgiestrijders ontmoet die me meer over deze ziekte hebben geleerd en ze hebben me ook laten zien dat ik er nog steeds om geef!
Mijn ziekte definieert mij niet, maar het heeft mijn leven veranderd op manieren die ik me nooit had voorgesteld.

De tijd nemen om echt na te denken over wat fibromyalgie mij heeft geleerd gaf me een nieuwe waardering voor het leven.
Zien hoe ik door de jaren heen evolueerde, is niet zo deprimerend als ik dacht dat het zou zijn.
Hoewel ik lichamelijk en emotioneel heb geleden, ben ik om deze reden een sterker persoon.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

error: Content is protected !!