12 maneras de describir la fibromialgia a quienes no la han experimentado

La mayoría de la gente no cree en la fibromialgia, dicen que todo está en la cabeza. También has conocido a esas personas en tu vida. A veces la gente te pregunta por tu enfermedad, así que nos toca a nosotros explicarles cómo es la fibromialgia porque no han pasado por lo que estamos pasando nosotros. Le hicimos una pregunta a nuestra  comunidad “Vivir con fibromialgia y enfermedades crónicas”  . a los que no lo han sentido. Esto es lo que comparten con nosotros:

Esto es lo que comparte la comunidad:

1.  Imagina la peor gripe que has tenido, luego multiplícala por 10, luego imagina que te golpean o te atropella un auto, luego piensa en lo más exhausto que has estado y multiplícalo por 10. Y quizás puedas puede imaginar cómo se siente un buen día viviendo con fibromialgia. Un mal día realmente desafía la comprensión y la comprensión.

2.   Corriste 10 km con gripe y cortaste todo el césped a mano con unas tijeras. Este tipo de herida. Pero todos esperan que lo hagas de nuevo al día siguiente porque no pareces enfermo.

3.  Dolor que recorre todo tu cuerpo. Elige un lugar y usted contiene la respiración hasta que pasa, luego simplemente se moverá a otro lugar. Luchas para fingir que no sientes dolor y tratas de no gritar o simplemente llorar. Te sientes cansado pero no puedes dormir solo una versión del sueño donde escuchas todo y te despiertas cargado de adrenalina. Con el corazón palpitante y exhausto, vuelves a bajar si puedes. A veces se te entumecen los dedos de las manos y de los pies y no puedes soportar el frío. Tus músculos se anudan y tuercen y tratas de relajarte y no tensarte porque lo siguiente podría ser un dolor de cabeza insoportable. Tienes episodios de depresión y personalmente, Me escapo a la música oa la fantasía para tratar muchas cosas. No puede hablar correctamente todo el tiempo y tiene problemas para pensar con claridad y concentrarse. Sí, eso es suficiente por ahora. Solo una idea.

4.  Tiene un vicio en la cabeza, una mochila de 20 libras pesa sobre sus hombros, le duelen las caderas, las rodillas, los tobillos, los pies y las manos. En la punta de este dolor, hay un hormigueo como cuando tu pie se duerme… excepto que en lugar de solo tu pie, está por todo tu cuerpo. Tus ojos están doloridos por la fatiga, tu piel sensible al tacto, tu nariz sensible a los olores. La falta de sueño reparador te mantiene atontado y cansado.

5.  ¡Es un INFIERNO viviente! Te duele todos los días. El dolor se mueve continuamente. Justo cuando crees que no hay otro lugar donde lastimarte, te duele la piel. Es como si un camión Mack te atropellara una y otra vez. Tardo horas en ducharme, maquillarme y secarme el pelo. Cuando termino, tengo que sentarme y descansar. Es difícil dormir por la noche porque no puedes encontrar una posición que no duela.

6.  Molestias y dolores en todas partes o en ciertos lugares con brotes impredecibles. También puede manifestarse como síntomas del SII, dolores de cabeza y fatiga. Puede afectar la concentración (niebla fibrosa) ser capaz de manejarlo es lo más difícil ya que es capaz de predecir día a día cómo te sentirás. También es invisible para los demás porque no parecemos enfermos. Hay cosas que se pueden hacer para ayudar, como medicamentos, dieta y otros tratamientos no tradicionales. Sobre todo, una actitud positiva es esencial para mantener cierta sensación de normalidad en la vida cotidiana. No hay fiestas de lástima que solo pueden ser improductivas.

7. Imagina una cuerda de nailon. Gíralo contra el grano. ¿Ves esas pequeñas aberturas? Vierta vidrio triturado y arena dentro. Ahora gira el cordón para cerrarlo. ¿Sientes el grano que impide que el nailon vuelva a su punto de origen? Ahora imagina que el hilo de nailon es cada fibra muscular, tendón y ligamento de tus dedos, manos, muñecas, tobillos, pies y dedos de los pies. Ponte los zapatos. Guantes. ¿Es incómodo? Ahora intenta caminar. Conducta. En pie. A supermercado. Suena horrible, ¿no? Ahora imagina que NO obtienes alivio. Algunos días, agregue cada parte de su espalda a la lista. Añade náuseas. Añade migrañas. Solo quieres dormir, pero el sueño no llega. Tu cabeza está nublada. Por lo general, pierdes palabras en el medio de la oración. No puedes pensar con claridad. La gente piensa que eres estúpido aunque no lo seas. Agregue problemas de salud mental a la mezcla. ¿Ya te sientes abrumado? Es un buen día. Mañana puede ser peor. No puedes planear esto. No recibe ningún tipo de aviso.

8 . Cuando tengo un brote, siento que el ácido me atraviesa y me quema por dentro. Pero en días “normales”, trato de no reconocer el dolor; Solo estoy haciendo lo que tengo que hacer, pero siempre está ahí atrás, impidiéndome ser todo lo que sé que podría ser. El dolor de los nervios es horrible y, aunque tengo dolor en el cuello, las caderas, los hombros, las manos y los pies, que es bastante constante, de vez en cuando recibo una punzada en el estómago o el pecho que sale de la nada y me deja sin aliento. lejos. La última vez que me sentí bien fue durante un día entero cuando el médico me recetó esteroides. No tenía dolor y era hermoso, luego comenzó a quemarme el estómago y causar calambres. Tuve que dejar las drogas. Sin embargo, los problemas de memoria y la fatiga me molestan más. Tal vez porque mi madre tiene la enfermedad de Alzheimer y tengo miedo de que me pase a mí.

9.   La fibromialgia es una prisión y estoy tratando de encontrar una salida. Ya he estallado durante largos períodos de tiempo, incluso meses. Esta vez estoy más viejo, más estresado y con otros problemas de salud que tratar. Sin embargo, no me rendiré.

10.  Dolor que se intensifica de la cabeza a los pies como si alguien vertiera un líquido caliente por tu garganta y viajara por el interior de tu cuerpo. lo más difícil es tratar de mantener una actitud positiva a través de todo. nunca se sabe si se va a manifestar como SII un día, migrañas al día siguiente y Epstein Barr. luego más depresión. Tengo más síntomas que aparecen diariamente. Tengo estas horribles cicatrices en la piel donde la picazón se volvió tan fuerte que rasgué la piel y la hice sangrar. dejó huellas terribles que me hacen sentir como si estuviera quemada. Irónicamente, la quemadura viene desde adentro.

11 Un dolor ardiente insoportable en todo el cuerpo, que me hace sentir como si me hubieran prendido fuego. Dolor punzante en los pies y talones que se siente como caminar sobre fragmentos de vidrio. Toma el cansancio más grande que hayas sentido y multiplícalo por 100. La gripe multiplicada por 10. Dolor ardiente al tocar la piel. Dolor que ningún medicamento ayuda. Dolor y cansancio tan intenso que no puedo trabajar. Casi pierdo todo por lo que trabajé tan duro, esperé 2 años para que aprobaran mi discapacidad. Vivir con un dolor severo y debilitante y aún lucir normal, lo que me hace sentir culpable de no poder trabajar porque la gente me trata como si fuera un vago y simplemente no quiero trabajar.

12.    Es como tener huesos rotos y todos tus músculos y tendones han sido cortados, tu cerebro está roto y tienes una niebla mental que solo se levanta si tienes un buen día. salir de tu trasero o boca. La gripe está cerca de una explicación, pero es una lucha diaria por continuar. Recordar que todo el mundo cuenta contigo por amor y compasión, sin querer que nadie lastime como tú lo haces. Pero nunca rendirse.

Si desea agregar a la lista, háganoslo saber en los comentarios a continuación. .

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