2 dei peggiori sintomi di fibromialgia

Come sappiamo, la  fibromialgia ha  una grande varietà di sintomi. La quantità di sintomi può variare notevolmente da persona a persona. Non direi che c’era un solo sintomo che rende facile vivere con la fibromialgia; tuttavia, penso che alcuni non siano così difficili come altri.

Uno dei sintomi della fibromialgia che personalmente trovo più difficile da vivere è la “fibro-fog”, altrimenti nota come “nebbia del cervello”: i problemi di memoria a breve termine e la mancanza di capacità di concentrazione o concentrazione. Mio marito ride quando dico: “La comunicazione è sempre stata uno dei miei abiti forti!” Quelli che mi conoscono meglio probabilmente troveranno umorismo anche in questa affermazione perché sanno come mi piace parlare! Anche io posso vedere l’umorismo dal loro punto di vista, ma a volte questo mi fa venir voglia di piangere.

La “nebbia fibro” sembra essere nel peggiore quando il mio livello di dolore è alto. Trovo difficile trovare le mie parole o dimentico quello che sto dicendo a metà frase. A volte balbetto, pronuncia male le parole o dico qualcosa che sembra completamente fuori tema. Rispondo alle persone con affermazioni che non hanno alcun senso. Ho imparato a scrivere le cose e usare molto il mio calendario – più di quanto non mi sia mai abituato. Nei miei giorni migliori, provo a ridere di me stesso o ridere con quelli che ridono delle mie parole. Nei miei giorni peggiori, mi abbatto e piango, sentendomi come se un pezzo di me fosse sparito. A volte ho cercato di esprimere questo ad altri e loro hanno risposto con “questo succede a tutti noi!” O “lo faccio anch’io.” Semplicemente non capiscono. È più che occasionale “Entravo in una stanza e dimenticavo per cosa andavo.

Scrivere, leggere e scrivere a volte sono difficili anche se queste sono cose che una volta erano facili per me. Mi ritrovo costantemente a rileggere per capire che cosa sto leggendo o scrivendo, o scrivo le parole per poi fissarle perché non sembrano corrette – a volte lo sono e altre volte no. Anche la concentrazione può essere difficile. Se si concentra su qualcuno che parla con me o su quello che sto facendo, può essere un compito estremamente difficile. A volte mi sento come se per imparare a vivere con la fibromialgia, si debba piangere la perdita del loro vecchio sé poiché cambia così tanti aspetti della loro vita.

RISORSE  DELL’ASSOCIAZIONE NAZIONALE FIBROMYALGIA
  • Essere coinvolti con la fibromialgia
  • A proposito di fibromialgia
  • Vivere con la fibromialgia: quali sono le prospettive?

L’altro sintomo della fibromialgia con cui trovo più difficile vivere – che si verifica quando sono stressato e quando esagero fisicamente – è la sensazione della mia pelle che brucia. Alcuni lo descrivono come se la pelle fosse gravemente bruciata dal sole. Lo descrivo spesso come se fossi in un incendio di casa. Prima che mi venisse diagnosticata la fibromialgia, spesso usavo la parola “bruciore” per descrivere il mio dolore a mio marito. Ha sempre pensato che fosse una strana scelta di parole descrittive per descrivere il mio dolore. Non è stato fino a dopo la mia diagnosi e la ricerca di fibromialgia che entrambi abbiamo capito questo tipo di dolore e la mia scelta di parole.

Alcuni dicono che la parola descrittiva “brucia” quando viene usata per descrivere il dolore è una sola persona con fibromialgia a capire. Non sono sicuro che sia così, ma so per me che è una parola comunemente usata e vivo quasi quotidianamente con il sintomo. Ci sono così tanti fattori scatenanti di questo sintomo di fibromialgia. Qualcosa di semplice come non dormire a sufficienza può far sì che il mio corpo si senta così. Non direi che è solo la mia pelle che brucia, ma più come se provenisse dall’interno. Una conversazione sconvolgente può influenzarmi per giorni, a volte più a lungo. Posso anche essere influenzato da un forte profumo che è opprimente, l’eccessivo abbaiare del nostro cucciolo o il mio gomito su qualcosa. (Anche se l’eccessivo abbaiare del nostro cucciolo può causare un sintomo indesiderabile, il suo amore incondizionato e la compagnia lo rendono un prezzo che vale la pena pagare. ) Ho imparato a limitare lo stress controllabile della vita che può innescarlo e liberare la mia vita da coloro che lo causano. Troppa attività fisica è l’unico fattore scatenante di questo sintomo a cui sono stato più difficile adattarmi perché non mi siedo molto bene, ma sto lentamente imparando. Mi ha insegnato a scegliere quali attività valgono il dolore aggiunto e quali no. A volte non ho scelta e devo solo occuparmene, ma quando lo faccio scelgo saggiamente.

Questi due sintomi sono i miei peggiori sintomi di fibromialgia a parte il dolore fisico, all-over del corpo. Imparare a vivere con loro è stato impegnativo, per non dire altro, ma sto facendo del mio meglio e questo è ciò che conta. Svegliati, metti un sorriso e metti un piede davanti all’altro – abbracci morbidi, i miei compagni Fibromyalgia Warriors. Sii forte!

riferimento; https: //themighty.com/2016/12/worst-fibromyalgia-symptoms/#_=_

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