2 dos piores sintomas de fibromialgia

Como sabemos, a  fibromialgia  vem com uma grande variedade de sintomas. A quantidade de sintomas pode variar muito de pessoa para pessoa. Eu não diria que houve algum sintoma que facilite a vida com fibromialgia; no entanto, acho que alguns não são tão difíceis quanto os outros.

Um dos sintomas da fibromialgia com que eu pessoalmente acho mais difícil viver é “fibro fog”, também conhecido como “névoa cerebral”: os problemas de memória de curto prazo e a falta de capacidade de concentração ou foco. Meu marido ri quando eu digo: “A comunicação sempre foi um dos meus trajes fortes!” Aqueles que me conhecem melhor provavelmente encontrarão humor nessa declaração também, porque sabem como eu amo falar! Eu também posso ver o humor do ponto de vista deles, mas às vezes isso me faz querer chorar.

A “névoa fibro” parece piorar quando meu nível de dor é alto. Acho difícil encontrar minhas palavras ou esqueço o que estou dizendo no meio da frase. Eu às vezes gaguejo, pronuncio palavras ou digo algo que soa completamente fora do tópico. Eu respondo às pessoas com declarações que não fazem sentido algum. Eu aprendi a escrever as coisas e usar muito o meu calendário – mais do que eu costumava fazer. Nos meus melhores dias, tento rir de mim mesmo ou rir com aqueles que riem de minhas palavras. Nos meus piores dias, desmorono e choro, sentindo como se um pedaço de mim tivesse desaparecido. Às vezes eu tentei expressar isso para os outros e eles responderam com “isso acontece com todos nós!” Ou “Eu faço isso também”. Eles simplesmente não entendem. É mais do que o ocasional “Eu entrei em um quarto e esqueci o que eu estava procurando.

Escrever, ler e soletrar são difíceis às vezes, embora sejam coisas que antes eram fáceis para mim. Eu me vejo constantemente relendo para entender o que estou lendo ou escrevendo, ou soletrando palavras, em seguida, olhando para elas, porque elas não parecem estar corretas – às vezes elas são e às vezes não são. A concentração também pode ser difícil. Seja se concentrando em alguém falando comigo ou naquilo que estou fazendo, pode ser uma tarefa extremamente difícil. Às vezes sinto que, para aprender a conviver com a fibromialgia, é preciso lamentar a perda do seu antigo eu, já que isso altera muitos aspectos de sua vida.

RECURSOS DA  ASSOCIAÇÃO NACIONAL DE FIBROMIALGIA
  • Envolva-se com a fibromialgia
  • Sobre fibromialgia
  • Vivendo com fibromialgia: o que vem a seguir?

O outro sintoma da fibromialgia que eu acho mais difícil de conviver – que ocorre quando estou estressado e quando eu exagero fisicamente – é a sensação da minha pele queimando. Alguns descrevem como se a sua pele estivesse muito queimada pelo sol. Costumo descrevê-lo como se estivesse em um incêndio na casa. Antes de eu ter sido diagnosticado com fibromialgia, eu frequentemente usava a palavra “queimar” para descrever minha dor para meu marido. Ele sempre achou que era uma escolha estranha de palavra descritiva para descrever minha dor. Foi só depois do meu diagnóstico e pesquisa de fibromialgia que nós dois entendemos esse tipo de dor e minha escolha de palavras.

Alguns dizem que a palavra descritiva “burning”, quando usada para descrever a dor, é uma das únicas pessoas com fibromialgia a entender. Eu não tenho certeza se é o caso, mas eu sei que para mim é uma palavra comumente usada e eu vivo com o sintoma quase que diariamente. Existem muitos gatilhos para esse sintoma de fibromialgia. Algo tão simples como não dormir o suficiente pode fazer com que meu corpo se sinta assim. Eu não diria que é apenas a minha pele que queima, mas mais como se estivesse vindo de dentro para fora. Uma conversa perturbadora pode me afetar por dias, às vezes mais. Eu também posso ser afetado por um forte cheiro que é avassalador, latidos excessivos do nosso cachorro ou batendo meu cotovelo em alguma coisa. (Embora o latido excessivo de nosso cachorro possa causar um sintoma indesejável, seu amor incondicional e companheirismo fazem dele um preço que vale a pena pagar. ) Aprendi a limitar o estresse controlável da vida que pode desencadear e livrar minha vida daqueles que causam isso. Muita atividade física é o gatilho desse sintoma que tem sido o mais difícil para eu me adaptar porque eu não sento muito bem, mas estou aprendendo lentamente. Ensinou-me a escolher quais atividades valem a dor adicional e quais não são. Às vezes não tenho escolha e só tenho que lidar com isso, mas quando o faço, escolho sabiamente.

Esses dois sintomas são os meus piores sintomas de fibromialgia, além da dor física total do corpo. Aprender a viver com eles tem sido desafiador, para dizer o mínimo, mas estou tentando o meu melhor e é isso que conta. Acorde, coloque um sorriso e coloque um pé na frente do outro – abraços suaves, meus colegas Fibromyalgia Warriors. Manter-se forte!

referência; https: //themighty.com/2016/12/worst-fibromyalgia-symptoms/#_=_

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