Come prendere il controllo del dolore al ginocchio fibromialgia

Assumi il controllo del dolore al ginocchio alla fibromialgia

Più di sei milioni di persone negli Stati Uniti sono affette da una condizione nota come fibromialgia. Coloro che soffrono di fibromialgia provano dolore in varie aree del corpo, con diversi livelli di dolore. Le donne hanno maggiori probabilità rispetto agli uomini di soffrire di questa condizione e la percentuale più alta di quelle donne ha un’età compresa tra i 20 ei 50 anni.

Ci sono molti segni e sintomi che indicano che la fibromialgia è presente, e uno di questi è il dolore al ginocchio. Un’alta percentuale di persone affette da fibromialgia soffrirà anche di dolore al ginocchio.

Dolore al ginocchio e fibromialgia

Il dolore al ginocchio è un sintomo che sperimenterà quasi tutte le persone con fibromialgia. I medici pensano che il dolore al ginocchio dovuto alla fibromialgia sia dovuto ad altri dolori che si verificano, in particolare alla schiena, ai fianchi e alle cosce.

Il dolore è innescato da un nodo nei muscoli che tira un altro gruppo di muscoli del ginocchio, che provoca la pressione sui tessuti collegati. I nodi possono essere molto piccoli o molto grandi e questo può variare da un giorno all’altro o anche da una settimana all’altra.

Nella maggior parte dei casi, i nodi dei muscoli sono in profondità all’interno del muscolo e spesso accompagnati da dolori articolari che possono essere addirittura atroci.

La maggior parte delle persone che soffrono di dolore al ginocchio associato alla fibromialgia la sperimentano prima solo in un ginocchio, ma in molti casi il dolore passa rapidamente anche alla seconda gamba.

Di nuovo, il livello di dolore che si prova nelle ginocchia non è lo stesso per due persone e può anche variare da persona a persona in quel momento.

Un giorno potresti sentirti bene mentre il giorno dopo il dolore è così atroce è difficile mantenere un po ‘di sostentamento. Non c’è modo di sapere se sarai colpito in un solo ginocchio o se lo avrai in entrambe le ginocchia.

Uno sguardo alla fibromialgia

La fibromialgia è una delle condizioni più sconcertanti in circolazione. Spesso viene erroneamente diagnosticata perché ci sono così tanti problemi diversi che una persona può provare. Non importa quali siano i sintomi, la maggior parte delle persone con questa condizione sperimenta cambiamenti che alterano la vita e rendono difficile per loro mantenere il loro stile di vita quotidiano, che può includere lavoro o relazioni con altre persone. Molte persone che hanno la fibromialgia sperimentano anche depressione e ansia a causa dell’incapacità di fare tante cose diverse.

I pazienti con la condizione che soffrono di dolore al ginocchio possono anche trovare difficoltà nel fare cose come accovacciarsi, piegarsi o anche stare seduti o in piedi per lunghi periodi di tempo. Il dolore al ginocchio è spesso accompagnato da rigidità e dolore alle articolazioni e ai muscoli. Non c’è una causa nota di fibromialgia, ma i medici ritengono che ci siano un numero di fattori scatenanti diversi che possono causare lo sviluppo e il peggioramento della condizione.

Cosa fare per il dolore al ginocchio fibromialgia

Se sei una di quelle persone che è infastidita dal dolore al ginocchio, la cosa migliore che si può fare è parlare con il medico. Egli può valutare il tuo dolore, così come i migliori rimedi per porre fine a quel dolore in modo che ci sia una cosa in meno per cui tu possa preoccuparti.

È probabile che il medico consigli l’esercizio fisico come una delle cure per questo disturbo. Ma non vuoi iniziare alcun tipo di esercizio senza prima parlare con il tuo medico e imparare i migliori tipi di esercizi che possono essere eseguiti, così come i modi più semplici per porre rimedio al problema. Più si mantiene in movimento il proprio corpo, meno è probabile che si soffra di dolore al ginocchio, o almeno si può influire sulla gravità di quel dolore. Quando ci sono così tante cose che ti fanno male, essere in grado di minimizzare il dolore è sempre qualcosa che non vedo l’ora di fare.

Oltre il contatore farmaci per il dolore possono essere utilizzati anche per alleviare il dolore al ginocchio che si sta vivendo. Ci sono molti farmaci che possono essere acquistati per questo. Potresti voler acquistare il dosaggio più forte per trovare i migliori risultati. Se questo non aiuta, e molte volte i pazienti con fibromialgia scoprono che questi farmaci non sono abbastanza forti, chiedi al tuo medico di prescriverti un farmaco antidolorifico. Egli valuterà la tua condizione e determinerà quale sia la migliore per le tue esigenze.

Il massaggio è anche qualcosa che molti pazienti con fibromialgia usano per aiutare i muscoli e le articolazioni e tutto il dolore che stanno vivendo. Questo può benissimo essere qualcosa che aiuta anche te, poiché fornisce certamente un sollievo sufficiente e rapido al paziente.

Impacchi caldi e freddi possono essere utilizzati in aggiunta al massaggio e altri suggerimenti per il trattamento sopra elencati. Una rotazione di freddo per 15 minuti, seguita da 15 minuti di calore può ridurre l’infiammazione e allo stesso tempo attenuare tremendamente il dolore. Un certo numero di pazienti con fibromialgia hanno anche usato questo per trattare il loro dolore.

Infine, assicurati di avere un sacco di riposo e concedi al ginocchio (o alle ginocchia) un tempo sufficiente per riposare. Mentre è importante rimanere attivi e lavorare sulle ginocchia per mantenerli nelle migliori condizioni, è altrettanto importante permettere loro di riposare. È possibile mantenere le gambe sollevate per ridurre gonfiore e infiammazione, che a sua volta elimina anche un po ‘di stress sulle ginocchia.

Pensieri finali

Il dolore al ginocchio è qualcosa che è probabile sperimentare con fibromialgia. È solo uno dei tanti effetti negativi di questa difficile condizione. Mentre è doloroso e può causare una serie di difficoltà nella vita di tutti i giorni, c’è speranza e aiuto disponibile. Non esitare a parlare con il tuo medico per saperne di più sul trattamento del dolore al ginocchio con fibromialgia e assicurati di usare anche le cime sopra.

Alla fine puoi gestire efficacemente il dolore al ginocchio e tornare alla normalità di una vita il più possibile. Hai una possibilità di combattere contro il dolore al ginocchio e la fibromialgia se sei disposto a fare lo sforzo. Vinci quella battaglia !.

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