Cómo tratar los hombros congelados en la fibromialgia

Buscar alivio del dolor es una preocupación importante para la gran mayoría de las personas que buscan atención médica, y aunque algunas formas de dolor son muy fáciles de diagnosticar y tratar (o tal vez incluso curar), sobre otras tenemos un conocimiento muy limitado.

mujer con dolor de hombro o cuello, rigidez, lesión

Un buen ejemplo de esto es la fibromialgia, donde el dolor crónico en todo el cuerpo puede sentirse tan mal que puede impedir que el paciente realice sus actividades diarias o trabaje. Desafortunadamente, todavía estamos progresando en la forma de diagnosticar y curar la fibromialgia, y los tratamientos que tenemos solo pueden aliviar el dolor temporalmente. Las cosas se vuelven aún más complicadas cuando agregamos hombros congelados a la mezcla.

FIBROMIALGIA

La fibromialgia se define como dolor crónico en los músculos y el cuerpo, además de dificultad para dormir, fatiga, rigidez en las articulaciones, hormigueo y entumecimiento, ansiedad y estrés, y dificultad para concentrarse. Hay muchos pacientes con fibromialgia que tienen otras formas de enfermedades o dolor además de la fibromialgia, y puede ser difícil para un médico determinar si uno está causando el otro o si están completamente separados. Si bien es desafortunado, lo mismo ocurre con los hombros congelados.

HOMBROS CONGELADOS

Siempre existe el viejo dicho de que prevenir el dolor puede ser mejor que curarlo, pero si actualmente sufres de dolor, es probable que no obtengas ningún consuelo con esa afirmación. La definición de un hombro congelado es la inflamación en la cápsula articular y el cartílago periférico del hombro que produce un dolor constante incluso cuando no se está realizando ninguna actividad.

Si bien los hombros congelados son similares a la fibromialgia en el sentido de que producen un dolor constante que puede durar desde unos pocos meses hasta varios años, y pueden impedir que el paciente realice sus actividades diarias habituales, los hombros congelados se limitan solo a la región del hombro. Para determinar qué tan intenso es el dolor y qué tipo de atención y tratamiento se necesita para el paciente, deberá seguir la etapa de desarrollo de los hombros congelados.

DESARROLLO DE PALMILLA CONGELADA

Los hombros congelados son un proceso muy lento que se divide en tres etapas, cada una de las cuales es lenta en sus propios términos. La primera etapa es la etapa dolorosa, que provoca dolor cuando mueve el hombro. Este dolor prohibirá en gran medida cuánto puede mover el hombro.

La etapa congelada es la siguiente etapa. La buena noticia sobre esta etapa es que el dolor será menos intenso, pero la nariz loca es que tu hombro se volverá notablemente rígido y no comenzarás a moverlo tanto. La etapa de descongelación es la etapa final, y aquí es donde tanto el dolor como la rigidez comenzarán a mejorar. En cuestión de meses, su hombro puede estar completamente bien.

El dolor y la rigidez en los hombros congelados casi siempre empeoran durante la noche. Los médicos también están confundidos en cuanto a por qué los hombros congelados ocurren en personas que tienen fibromialgia, aunque es más probable que ocurra un hombro congelado en un paciente que se sometió a una cirugía o una lesión en el área afectada. Finalmente, los hombros congelados son más prominentes en mujeres mayores que en cualquier otro grupo de edad o género..

¿MOVILIDAD… O INMOVILIDAD?

La inmovilidad completa es más rara en personas con hombro congelado y la movilidad limitada es mucho más probable. Algunos ejemplos de cosas que pueden provocar un hombro congelado son un brazo roto, un derrame cerebral, la recuperación de una cirugía o una lesión en el manguito de los rotadores. Todas estas cosas pueden inmovilizar o limitar la movilidad de su hombro, lo que aumenta el riesgo de hombro congelado.

También hay algunas enfermedades que pueden conducir al hombro congelado. Estos incluyen, pero no se limitan a: enfermedad de Parkinson, diabetes y enfermedad cardiovascular.

Cuando sea examinado por su médico, él o ella querrá verificar los niveles de movilidad de su hombro por encima de todo. Se le pedirá que levante los brazos en el aire, que se estire por encima del cuerpo y que se estire hacia la espalda. Cada uno de estos métodos es efectivo para que un médico determine lo que puede hacer y lo que no puede hacer con su hombro..

Después de seguir este procedimiento, su médico relajará sus músculos y moverá su brazo y hombro para determinar cuánto dolor tiene. También realizará pruebas de diagnóstico por imágenes, como una resonancia magnética o una radiografía, para ver si hay hay problemas en los tejidos, huesos y/o ligamentos. El objetivo de su médico en estas pruebas es averiguar dónde se encuentra su hombro y proteger la mayor movilidad posible para él, y luego trabajar para mejorar la movilidad limitada que ya existe.

TRATOS

Una forma de tratamiento para el hombro congelado son los medicamentos. La aspirina y el Advil, entre otros medicamentos, pueden reducir la cantidad de dolor que se siente. Su médico también puede recetarle medicamentos para aliviar el dolor y antiinflamatorios.

Otra opción es la fisioterapia, que se centrará en estirar el hombro para aumentar la circulación sanguínea y restaurar la movilidad. Con suerte, estas formas de tratamientos podrán limitar el dolor y aumentar la movilidad en uno o dos años que suele durar el hombro congelado.

En el caso de que los síntomas aumenten más allá de eso, puede probar cosas como inyecciones de esteroides, que disminuirán el dolor y restaurarán la movilidad; manipulación del hombro, en la que se le administrará un anestésico y no sentirá dolor mientras el médico trabaja para aflojar el tejido del hombro moviéndolo alrededor del hombro (este mismo método se usa para tratar fracturas óseas); y por último, pero no menos importante, la cirugía, que eliminará cualquier tejido defectuoso en la articulación del hombro.

Referencia; https://today.fibrocommunity.com/how-to-treat-frozen-shoulders-in-fibromyalgia/

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