Fibromiyalji ile hasta olmaktan çok bıktım

Bir Having  kronik hastalık  gibi  Fibromiyalji size  ağırlığında ağır benim gibi diğer şeyler bir ton var, özellikle. Büyür ve azalır ama asla kaybolmaz, en azından bana uymaz. Şu anda, her zamanki kadar ciddi olduğunu söylemeliyim. Ağrı düzeyim beni çok zorladı ki benim olumlu bakış açım bile acı çekti. Ben hasta olmaktan çok bıktım.

Tek kaçışım aldığım uykuyum ama şimdi acı rüyalarımı katlıyor ve şimdi kaçamıyorum bile. Çok uyandım, sadece taşınmak için çığlık atmamı istiyor. Yatağa gittiğimde uyanırken yoruldum. Rölyef bu günlerde beni kaçıyor gibi görünüyor.

Daha fazla egzersiz yap, dedikleri bu. Her hareket, acı ile titremeyi istediğinde ne kadar zor olduğunu bilmiyorlar. Belli bir mesafe yürüdüğünüzde, omurganız çökecek ve parçalanacak gibi hissedilir. Elimden geleni yapıyorum, kısa mesafeler yürüyor, bacaklarımı sandalyemde kaldırıyorum ama zor. Keşke diğerleri ne kadar anlayabilseydi.

Kilo ver. Gerçekten deniyorum. İstediğiniz kadar aktif olmadan, yapmak çok zor bir şey. Hastalığımdan sonra alınan kilonun bunu daha da kötüleştirdiğini biliyorum. Ayrıca, kendi kendime imgelerimi de kötüleştiriyor, bu da bir şeylere yardımcı olmuyor. Keşke onu kaybedebilirdim ve çok denerim, ama yaptığım gibi yavaş bir süreç.

İlaçlarını al. Söz veriyorum, söyledikleri gibi, ama bana yeterince yardım etmiyor. Onları özledim ve günü bir toprağa geçirmemem için şanslıydım, bu yüzden yardım ettiklerini biliyorum, ama yeterince yapmıyorlar. Hayatımı geri vermeme yardımcı olacak bir şey olmalı.

Depresyon ? Elbette depresyonla savaşıyorum. Vücudunuzun hiçbir kısmı her zaman acı vermezse, depresyonda da olabilirsiniz. Ben bununla çalışanların, insanların bize atfettikleri şeyden çok daha güçlü olduğunu düşünüyorum.

Semptomlar yaşamadan bile yiyemiyorum. Bir şeyler yerim, banyoya koşmamı sağlıyor. Fibromiyaljinin veya birlikte var olan durumların çoğunun etkilemediği yaşamın bir yönü yoktur. Sen buna eşlik et, ona eşlik eden zararlı bir etki var.

Semptomlar birbirlerini besler, diğerlerinin ağırlaştırılmasını şiddetlendirir. Olumlu olmaya çalışıyorum. Geçecek biliyorum ve daha iyi hissedeceğim, ama o zaman bile iyi hissetmeyeceğim. İyi büyülerim var ama her zaman her yerde acı, depresyon, mide problemleri, vb. Yine de, daha fazlasını yapabildiğim ve daha çok keyif alabildiğim zamanlar daha iyidir, ama bu arada ne yapmalıyım?

Fiziksel, duygusal ve duygusal olarak yoruldum. Gelecek güzel günler olduğunu ve rahatlamanın bulunabileceğini umuyorum. Kendimi böyle hissetmeme izin vermemeliyim, her zaman bir umut olduğuna inanıyorum, ama şimdilik zor.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *