Fibromiyalji olan insanlar yeterince umursamıyor

Blogumu, yıllardır edindiğim deneyimlerimden, fibromiyalji hastaları için koçluk seansları yaparken öğrendiklerimi anlatıyorum.

Ne yazık ki, bu hastalık sağlık düzeyinde büyük bir gizem olmaya devam ediyor. Her ne kadar daha fazla araştırma ve hastalığın kökenini, nedenini ve tedavisini bilmek isteyen insanlar olsa da, gerçekte, tıbbi olarak hala fibromiyaljisi olan kişilerin uzun vadeli semptomlarını hafifletmek için herhangi bir çare bulunamamıştır.

Fibromiyalji ve Aile Çevresi

Bu hastalıktan muzdarip insanlara yaşadığım deneyimlerimde, semptomların etrafındaki benzerlik ve farklılıklara rağmen, sunulan tüm insanlarda ortak bir ilişki olduğunu söyleyebilirim. Birçoğunuzla konuştuktan ve hastalığın ne hissettirdiğini bilme fırsatına sahip olduktan sonra, başkalarına yüksek özveride bulunmanın ortak bir şey olduğunu söylemeliyim.

Bu hastalıktan muzdarip olursanız, ailenizi mutlu etmek için mümkün olan her şeyi yapmaya çalışmak için çok önem veriyorsunuz. Onlara gösterdiğiniz teslimat, sadakatiniz ve katılımınız kadar yüksek olacaktır. Eğer sizin için önemli biri hastalanırsa, endişelenecek ve onlara bakmak ve onlara bakmak için mümkün olan her şeyi yapacaksınız, birisinin üzgün olduğunu düşünüyorsanız, o kişiyle olan ilişkinizin yüksek olacağını, gücünüzde her şeyi yapmaya çalışacağınızı ve onlara yardım etmeyeceğinizi, Birisi size bir şey sorduğunda, ona bin aşk verirsiniz.

Bütün bunlar bir dizi duyguyu ima eder. Ve bu hastalığa sahip kişilerdeki duygular özellikle önemlidir. Fibromiyalji ile ortaya çıkan birçok duygusal değişim vardır.

Peki ya sen? Kim sana bakıyor?

Başkalarına sürekli olarak vermek, fiziksel ve zihinsel zorlamaya neden olabilir. Bu nedenle, başkalarının, onlara sunduğunuz özveriyi gerçekten hak ettiğinden emin olmak gerekir. Sevgiyi verirseniz doğru olanı almak olduğunu düşünün: Ne aldığınıza veya aldığınızdan daha fazlasını verdiğinize göre alıyor musunuz?

İhtiyaçlarınızın diğerlerinin ihtiyaçları kadar önemli olduğunu unutmayın. burada değil başkalarının ihtiyaçlarını karşılamak için vardır Unutmayın, priorizarte için, sizin için her şeyi yapmaya olan love you, sen ve özellikle valorarte seviyorum. Ama sana fibromiyalji ile yaşamak için birkaç tavsiyede bulunayım. Yakın gelecekte daha fazla ipucu ile belirli bir gönderi yapacağım.

Fibromiyalji ile başa çıkmak için ana ipuçları

Yukarıda anlattığım gibi, bir şey verdiğiniz her zaman, karşılığında bir şey istemeniz gerektiğini söylememekteyim; Sadece kendinizden bahsetmeyi ve düşünmeyi bıraktığınız, bencil veya narsist bir kişi haline geldiğinizden daha az, HAYIR!

Aradığım şey, içeriğe sahip olduğunuz ilk kişinin kendinizin olduğunun farkında olmanız. Bunu başardıktan sonra size tavsiyede bulunacağım: kendinizi, sizin için gerçekten önemli olan bu varlıklara öncelik verin, sevdiğini, kabul edildiğini, takdir edildiğini hissettiğiniz insanlara. Onlar için ne yaptığınızı bilmeyi bilen ve bir şekilde sizi gerçekten sevdiğinizi ve size değer verdiklerini bilen insanlara.

Yukarıda hastalık ile yaşamayı öğrenmek zorunda olan insanlar için son derece önemlidir, çünkü ihtiyaçlarınız sizin için önemli değilse, çevrenizdeki bir kişinin onlara değer vermesi zor olacaktır.

Sen (bunlar küçük çocuklar, yaşlılar veliler vb olabilir) birisi için gerekli olsa bile, ne isterseniz yapıyor küçük ve büyük anların tadını hak eder. Daha iyi sen, daha sen kendi ve seni keyfini çıkarın. Artık daha iyi hissedeceksiniz, motive şeyler yapmak, seninle ilgilenecek eğlenceli ve pozitif insanlarla birlikte olmak, hobilerinizi geçirirler.

Her gün kendini adamak, sevinçle, canlılıkla ve hayatında daha motive olmuş hissetmenle sana yardımcı olur.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *