Pourquoi la fibromyalgie provoque-t-elle des douleurs au cou?

Parmi toutes les maladies présentes sur le marché, la fibromyalgie est certainement l’une des plus énigmatiques et des plus mal comprises.

Souvent ignorée et considérée comme un syndrome «non légitime», la fibromyalgie fait partie de ces affections médicales encore mal comprises, pas même par les chercheurs médicaux les plus réputés au monde.

Nous comprenons le fait que plus de 5 millions d’Américains subissent quotidiennement la douleur et les symptômes de la fibromyalgie, qui changent leur vie.

Il n’existe pas de traitement curatif pour ce syndrome et la seule façon de vivre sa vie est de gérer au mieux ses propres symptômes. Cependant, il y a encore trop de patients pour qui la fibromyalgie a radicalement changé leur vie.

La fibromyalgie et les explications que nous avons eues

La dure vérité à propos de la fibromyalgie est que nous ne savons même pas comment la définir. Bien sûr, il s’agit d’un syndrome, ce qui signifie qu’il s’agit d’un ensemble de symptômes, mais ceux-ci peuvent être très différents et tellement différents d’une personne à l’autre qu’il est vraiment impossible de mettre le doigt sur ce qu’est la fibromyalgie.

Le symptôme le plus commun et le plus poignant chez les personnes atteintes de fibromyalgie est une douleur généralisée. Au-delà de cela, il existe une myriade de symptômes qui peuvent être liés et qui sont parfois même considérés comme des causes et des facteurs de risque pour ce syndrome.

En plus de tout, la plupart d’entre elles (regroupées de certaines manières) sont communes à d’autres conditions médicales pouvant être co-morbides avec la fibromyalgie.

 

Problèmes de sommeil, problèmes de vessie (et problèmes urinaires en général), syndrome du côlon irritable, maux de tête, fatigue, spasmes musculaires, picotements et engourdissements, réveil raide, douleur nerveuse, problèmes de mémoire, capacité d’attention réduite, anxiété de dépression – en sont quelques-uns des symptômes qui sont très souvent associés à la fibromyalgie (mais également à d’autres états pathologiques), la fibromyalgie est souvent confondue avec la maladie ou co-morbide avec cette maladie.

Quelles sont les causes de la fibromyalgie?

Il n’y a pas de réponse claire à cette question. En plus du fait que la fibromyalgie est assez difficile à diagnostiquer (comme nous l’expliquerons plus loin), les causes de ce syndrome sont complètement inconnues.

Certains ont émis l’hypothèse que la fibromyalgie est causée par le fait que les «capteurs» nerveux dans le cerveau et le système nerveux central sont trop sensibles à la douleur, ce qui provoque chez les patients une douleur supérieure à la normale.

Encore plus, d’autres scientifiques pensent que la fibromyalgie est principalement causée par des facteurs génétiques. Selon eux, la fibromyalgie est très fréquente chez plusieurs membres de la famille.

Cette théorie repose sur la conviction qu’il existe un lien étroit entre certains gènes polymorphes du corps humain et la raison pour laquelle la fibromyalgie se développe, mais ils admettent également que les mêmes gènes sont liés à de nombreuses autres affections liées à la fibromyalgie (par exemple, le syndrome de fatigue chronique).

D’autres personnes pensent que les facteurs psychologiques et la dépression sont au cœur de la recherche des raisons du développement de la fibromyalgie. Selon eux, le taux élevé de comorbidité entre la fibromyalgie et la dépression n’est pas accidentel et cette dernière peut être la cause réelle de la première.

De mauvaises habitudes de sommeil pourraient également être l’une des causes du développement de ce syndrome. Selon les chercheurs qui ont adopté cette idée, un mauvais sommeil peut bouleverser tout votre corps et vous faire ressentir de la douleur à des niveaux plus élevés. Par conséquent, vous entrerez dans un cercle vicieux où la douleur et le manque de sommeil sont connectés en permanence, ne vous laissant aucune issue.

Pourquoi les patients fibromyalgiques éprouvent-ils des douleurs au cou?

Comme mentionné précédemment, la douleur est le symptôme le plus courant et le plus puissant ressenti par les patients atteints de fibromyalgie. Les médecins expliquent que la douleur dans cette zone résulte de «l’activation» d’un point sensible situé précisément au cou.

La fibromyalgie peut également être à l’origine d’une douleur au cou. Par exemple, dormir mal peut également signifier une position erronée pouvant entraîner une tension des muscles de votre cou (et donc une douleur également).

Aussi, gardez à l’esprit qu’il est très probable que vous développiez des maux de tête et des douleurs à l’épaule à la suite de vos douleurs au cou. Très souvent, la douleur au cou est très étroitement liée aux zones qui l’entourent et vous pouvez également ressentir une douleur autour du cou.

 

Que faire au sujet de la douleur au cou?

La fibromyalgie ne peut pas être guérie (en fait, la principale raison pour laquelle elle ne peut pas être guérie est liée au fait que nous n’en connaissons pas la cause). Cela peut toutefois être géré – et c’est précisément ce que font quotidiennement des millions de patients atteints de fibromyalgie.

Si la douleur au cou fait partie des symptômes de la fibromyalgie, vous pouvez procéder de différentes manières. En voici quelques uns:

1- Médicaments contre la douleur.  Les analgésiques en vente libre peuvent être efficaces en cas de douleur au cou, mais assurez-vous de ne pas en abuser car même l’aspirine ou l’ibuprofène les plus élémentaires peuvent amener votre corps à développer une résistance à leur utilisation.

2- Massages doux.  Masser doucement votre cou peut vraiment fonctionner comme un miracle. N’hésitez donc pas à demander à quelqu’un de le faire (ou à suivre une massothérapie professionnelle, d’ailleurs).

3- Beaucoup de gens sont encore très sceptiques quant aux pratiques orientales que nous avons empruntées,  mais leur nombre diminue lentement. De nombreux patients pensent que l’acupuncture les a aidés et si vous pensez que cela pourrait être une bonne thérapie complémentaire pour vous aussi, assurez-vous de trouver un praticien autorisé.

4- Encore une fois, cela peut sembler idiot pour certains, mais le yoga peut faire beaucoup pour atténuer la douleur dans différentes zones du corps.  Étant donné que la plupart des postures de yoga sont basées sur de bons étirements, elles peuvent réellement relâcher la tension dans les muscles et vous aider à vous débarrasser de la douleur. Cependant, gardez à l’esprit que vous devriez pratiquer cela sous la supervision d’un instructeur qui sait comment traiter les personnes souffrant de douleur chronique.

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