Respiración de problemas con la fibromialgia. ¿Qué deberías hacer cuando lo tengas? por favor comparte este articulo

POR  WYATT REDD

Todos hemos tenido ese momento en el que se nos quitó la respiración por una razón u otra. Ya sea que estuviéramos participando en una actividad física intensa o nos caímos y “nos quitó el aliento”, definitivamente siempre es un shock cuando se vuelve difícil respirar.

Desafortunadamente, los problemas respiratorios y el dolor en el pecho son bastante comunes con la fibromialgia, por lo que es importante que tomemos nota de los posibles problemas y los solucionemos cuando surjan. Echemos un vistazo más de cerca a estos problemas potenciales y por qué la fibromialgia incluso causa algunos de estos problemas en primer lugar.

Respiración de problemas y síntomas de fibromialgia

¿Por qué la fibromialgia causa problemas respiratorios?

Hay una serie de teorías sobre por qué las personas con fibromialgia luchan contra los problemas respiratorios como parte de lo que está sucediendo. Dicho esto, al igual que muchas cosas con la fibromialgia, no tenemos una razón fundamental para que suceda. Por lo tanto, aquí hay un vistazo rápido a algunas de las teorías detrás de por qué los problemas de respiración son tan comunes en aquellos que luchan contra la fibromialgia.

En primer lugar, algunas personas creen que es solo por el dolor en el pecho que a menudo acompaña a la fibromialgia. El dolor de pecho es bastante común para quienes sufren de fibromialgia y no es debido a problemas cardíacos ni nada de eso.

El dolor llega directamente a los pulmones y los hace sentir como si estuvieran constreñidos, lo que puede ser parte de la razón por la cual se siente como si fuera difícil respirar. Una vez dicho esto, el dolor en el pecho también puede hacer que su pecho se sienta pesado, como si tuviera un resfriado o congestión, lo que también puede dificultar que alguien pueda respirar profundamente.

Otra teoría es que proviene de la ansiedad que con tanta frecuencia forma parte de las luchas con la fibromialgia. Hay una gran cantidad de estrés cuando tienes fibromialgia, por lo que no es raro luchar con ese dolor y pesadez en el pecho, lo que dificulta la respiración.

Los ataques de pánico son, lamentablemente, otra ocurrencia común con la fibromialgia, por lo que también es importante que comprenda los problemas que esto conlleva. Los problemas respiratorios son parte de los ataques de pánico, por lo que no es tan mala teoría pensar que la ansiedad es parte de la causa.

También hay otras teorías, incluida la falta de flujo sanguíneo y problemas con las señales cerebrales que nos dicen que respiremos como deberíamos normalmente. Una vez dicho esto, los estudios que hablaron de ellos fueron relativamente inconclusos, por lo que no sabemos realmente cuán válidas son esas teorías para el problema general.

El hecho es que la falta de aliento y los problemas respiratorios son relativamente comunes para quienes padecen fibromialgia, y es importante que comprendamos cómo enfrentarlo y qué podemos hacer para tratar de evitar que el problema empeore. .

referencia: https: //www.ushealthmag.co/breathing-troubles-with-fibromyalgia-what-should-you-do-when-you-have-it/

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