L’étude a comparé l’impact de deux types de thérapie cognitivo-comportementale sur les symptômes de la fibromyalgie et l’impact fonctionnel.

Selon une étude, il ne semble pas y avoir de différences substantielles dans le traitement de la fibromyalgie entre la TCC dite basée sur l’exposition et la TCC standard.

Les deux méthodes thérapeutiques ont réduit considérablement les symptômes chez les personnes souffrant de la maladie.

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Les résultats de l’étude du Karolinska Institutet, publiés dans la revue PAIN, sont l’un des plus importants à ce jour évaluant différents schémas thérapeutiques pour la fibromyalgie.

La fibromyalgie, une maladie douloureuse à long terme qui provoque des douleurs généralisées, un épuisement et une raideur dans le corps, touche aujourd’hui environ 200 000 personnes en Suède.

La fibromyalgie n’a aucun remède connu. Les médicaments existants ont souvent une efficacité insuffisante, ce qui nécessite le développement de nouvelles options thérapeutiques efficaces..

Bien que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) se soit révélée prometteuse, il existe une pénurie de praticiens certifiés en TCC.

Il existe également un manque de compréhension quant au type de TCC qui est le plus bénéfique..

L’étude a examiné deux types de thérapies cognitivo-comportementales diffusées sur Internet en termes de capacité à atténuer les symptômes de la fibromyalgie et leur impact fonctionnel.

En résumé, la TCC basée sur l’exposition implique que le participant soit confronté systématiquement et de manière répétée à des situations, des activités et des stimuli que le patient avait auparavant évités en raison de la douleur, de l’inconfort psychologique ou de symptômes tels que l’épuisement et les troubles cognitifs.

Dans la TCC traditionnelle, le participant se voit présenter plusieurs stratégies différentes sur lesquelles travailler pendant le traitement, telles que la relaxation, la planification d’activités, l’exercice physique ou des stratégies pour gérer les pensées négatives et améliorer le sommeil.

L’étude a montré que la TCC traditionnelle était dans l’ensemble équivalente à la nouvelle forme de traitement basée sur l’exposition.

“Ce résultat était surprenant car notre hypothèse, basée sur des recherches antérieures, était que la nouvelle forme basée sur l’exposition serait plus efficace. Notre étude montre que la forme traditionnelle peut fournir un résultat tout aussi bon et contribue ainsi à la discussion dans le domaine”, ” a déclaré Maria Hedman-Lagerlof, psychologue agréée et chercheuse au Centre de recherche en psychiatrie du Département de neurosciences cliniques du Karolinska Institutet..

L’étude randomisée a porté sur 274 personnes atteintes de fibromyalgie, qui ont été assignées au hasard pour être traitées par TCC traditionnelle ou basée sur l’exposition.

Les traitements étaient dispensés entièrement en ligne et tous les participants avaient des contacts réguliers avec leur thérapeute.

Les participants ont répondu à des questions sur leur humeur et leurs symptômes avant, pendant et après le traitement.

Après le traitement de 10 semaines, 60 pour cent de ceux qui ont reçu une TCC basée sur l’exposition et 59 pour cent de ceux qui ont reçu une TCC traditionnelle ont déclaré que leur traitement les avait aidés.

“Le fait que les deux traitements aient été associés à une réduction significative des symptômes et des déficiences fonctionnelles des participants et que les effets se soient maintenus pendant 12 mois après la fin du traitement indique qu’Internet en tant que format de traitement peut être d’un grand bénéfice clinique pour les personnes. atteinte de fibromyalgie”, a déclaré Maria Hedman-Lagerlof. “C’est une bonne nouvelle car cela permet à davantage de personnes d’accéder au traitement.”

L’étude est la deuxième plus importante à comparer différentes options de traitement psychologique pour la fibromyalgie, selon les chercheurs.

“Notre étude est également l’une des premières à être comparée à un autre traitement psychologique actif et établi”, a déclaré Maria Hedman-Lagerlof..

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