I nostri stati emotivi possono favorire ogni tipo di malattia: ipertensione, disfunzioni cardiache o disturbi nervosi di diverso tipo. Condizioni diverse possono aiutare non solo a trasformare la nostra salute fisica, ma anche a facilitare la guarigione a un livello più profondo. Il segreto sta nello scoprire e comprendere i messaggi contenuti nei disturbi fisici per conoscersi meglio e vivere meglio.
Per comprendere questa connessione, dobbiamo prima riconoscere che la mente e il corpo sono una cosa sola ; Generalmente consideriamo il corpo come un “contenitore” che ci accompagna, di cui dobbiamo prenderci cura e che, se danneggiato, deve essere portato dal medico per la riparazione. “ Purtroppo questa visione è molto limitata. Nega la complessità delle energie che plasmano tutto il nostro essere, delle energie che circolano e comunicano tra loro. (…) Non esiste separazione tra ciò che accade nella mente (pensieri e sentimenti) e ciò che accade nel corpo . “
Una cosa da notare sulla fibromialgia, poiché i suoi sintomi sono poco compresi, coloro che soffrono di questa condizione credono che gli altri non ci credano perché il dolore non si vede. La fibromialgia è considerata una diagnosi controversa e alcuni autori sostengono che non dovrebbe essere considerata una malattia, principalmente a causa dell’assenza di anomalie all’esame fisico, test di laboratorio oggettivi o studi di imaging medico sulla fibromialgia che confermino la diagnosi.
Ufficialmente, la fibromialgia è un gruppo poco conosciuto di sintomi e disturbi muscoloscheletrici, caratterizzati principalmente da estrema stanchezza, dolore persistente, rigidità muscolare di varia intensità, tendine e una vasta gamma di altri sintomi psicologici come disturbi del sonno, rigidità mattutina, mal di testa. e problemi con il pensiero e la memoria, a volte chiamati “disabilità mentali”, che spesso impediscono alle persone di funzionare nella vita quotidiana. Si tratta di una malattia “non contagiosa” presente in circa il 3-6% delle giovani donne, solitamente di età compresa tra i 20 e i 50 anni.
Oggi condividiamo un’intervista con Mª Àngels Mestre, una donna che soffriva di fibromialgia e che, senza una risposta ufficiale da parte dei suoi medici, è riuscita a lasciarla sola. Da allora, scrive sull’argomento e informa i pazienti su di esso e su altre malattie croniche. Speriamo che questo aiuti molto..
1. Cos’è la fibromialgia?
La fibromialgia è la malattia delle emozioni inespresse. È il risultato di un conflitto interno, lo generiamo. L’organo più colpito è il fegato, depositario delle emozioni contenute nella medicina tradizionale cinese. Regola la fascia, i muscoli, i tendini, i legamenti, i canali articolari, le vene e le arterie, nonché la vista. Questo organo è anche responsabile della disintossicazione da tutte le tossine che ci fanno ammalare, sia esternamente che internamente.
2. Quali sono i sintomi più comuni?
La fibromialgia presenta una vasta gamma di sintomi, il principale dei quali è il dolore muscoloscheletrico diffuso, accompagnato da rigidità e affaticamento, accompagnato da diminuzione della concentrazione e della memoria, insonnia, intestino irritabile, vescica irritabile, mal di testa, ansia, sindrome delle gambe senza riposo e dolore toracico, periodi dolorosi , diminuzione della vista, crampi, ecc.
3. Che tipo di persone ne soffrono?
Per avere salute e armonia, dobbiamo allineare pensiero, sentimenti (emozioni) e azioni (azioni/parole). Nella fibromialgia c’è una cattiva gestione dei pensieri e delle emozioni, perché la loro energia non viene rilasciata nell’azione o attraverso la parola. L’azione viene soppressa e l’energia del pensiero e delle emozioni viene bloccata sotto forma di tensione che si manifesta come dolore e un’ampia varietà di sintomi.
4. Perché ci sono più casi nelle donne che negli uomini?
La donna è più emotiva e più pratica. I suoi blocchi sono più emotivi, mentre l’uomo è più mentale e teorico. D’altra parte, il fattore che rende possibile questa malattia è la repressione. Non c’è dubbio che nella nostra società, fin dall’infanzia, le donne sono più soggette alla repressione rispetto agli uomini.
5. Da dove viene questa malattia?
Come tutte le malattie, la fibromialgia è multifattoriale, ma le sue origini risiedono in rigidi modelli culturali, familiari e sociali che producono repressione durante l’infanzia. Il bambino copia questi schemi per sentirsi amato e diventa obbediente e sottomesso senza esserlo, e comincia a sviluppare una falsa personalità, deviando dalla sua essenza. I difetti psico-emotivi che accompagnano il paziente sono: orgoglio perfezionista nel sentirsi valorizzato dall’ambiente e rabbia repressa, emozione che, se non liberata, è devastante per la salute.
6. Hai qualche cura o è davvero una malattia cronica?
La salute può essere ripristinata se lo vogliamo, disponiamo delle informazioni necessarie e siamo pronti ad apportare cambiamenti dall’interno di ogni essere umano. Abbiamo bisogno di una grande trasformazione nel modo in cui pensiamo, sentiamo e agiamo, che generi una nuova persona sana, libera e felice.
7. Cos’è la stimolazione transcranica?
La stimolazione transcranica si basa sulla produzione di una corrente elettrica in aree del cervello. Sappiamo che la corrente elettrica crea campi elettromagnetici, quindi dal mio punto di vista non penso che la fibromialgia sia la soluzione migliore. Se vogliamo aumentare i neurotrasmettitori come la serotonina e la melatonina abbiamo strumenti meno invasivi, come il cibo, la prima medicina. Per aumentare il livello dei neurotrasmettitori consiglio di utilizzare legumi che contengono triptofano per indurre questi neurotrasmettitori.
8. Come si possono migliorare i sintomi?
Per guarire sono necessari i seguenti cambiamenti: il cambiamento di atteggiamento ci porta a non sentirci più responsabili delle vittime, smettiamo di essere passivi e diventiamo attivi, gestiamo noi stessi la malattia da protagonisti attraverso l’empowerment.
Non aspettarti di essere guarito, un po’ di anticonformismo e ribellione sono necessari per prendere le nostre decisioni e dirigere le nostre vite. Abbiamo bisogno anche di un cambiamento nello stile di vita, per semplificarlo e lasciarci alle spalle lo stress. Allo stesso modo, è necessario sostituire gli schemi stabiliti dalla nostra esperienza vissuta e compresa, che ci aiuteranno a dire di no senza sentirci in colpa. È essenziale cambiare le abitudini che ci danneggiano, soprattutto quelle alimentari, con una dieta che pulisce il fegato dalle tossine, compresi i farmaci, che ci dà energia, alcalinità, che stimola il sistema immunitario e che è antinfiammatoria e immunitaria. antiossidante…
9. È una malattia moderna?
Le malattie nascono dai difetti psico-emotivi dell’umanità, ma aumentano e sono aggravate dallo stile di vita e dalla cattiva alimentazione. Attualmente, questa malattia è diventata più forte a causa delle autoesigenze che le donne si sono imposte per raggiungere tutti gli ambiti della vita moderna, come il lavoro, la famiglia, la casa, le relazioni sociali, ecc. Tutto questo, più volte, senza la possibilità di orientare la propria vita..